Ciastka owsiane
Przedstawiam prosty przepis na zdrowe ciastka owsiane w wersji mniej kalorycznej z niższą zawartością tłuszczu oraz bez dodatku cukru. W przepisie użyte są mąki bezglutenowe, ale można użyć zwykłej mąki pszennej, orkiszowej itp. Jest możliwość dodania do ciasta bakalii, orzechów…
Ciasto Black Velvet
Black Velvet jest odmianą ciasta Red Velvet, słynnego amerykańskiego wypieku o charakterystycznym czerwonym kolorze, przekładanym masą śmietankową. Tradycyjna wersja zawiera masę na bazie mascarpone, serka Philadelphia oraz śmietanki kremówki. Oryginalna receptura wypieku zdecydowanie nie należy do niskokalorycznych. Postanowiłam zmodyfikować tort…
- Bez glutenu, Na śniadanie lub kolację, Obiad, Placki, pyzy, pierogi, naleśniki, Przystawki, Śniadanie i Kolacja
Placki z kiszonej kapusty
Takie placuszki to świetna propozycja na drugie śniadanie lub jako dodatek np. do obiadu. Kapusta kiszona ma wiele prozdrowotnych właściwości, zawiera bakterie kwasu mlekowego, dzięki czemu pozytywnie wpływa na florę bakteryjną jelit. Dodatkowo stanowi świetne źródło witamin, minerałów oraz błonnika.…
Mini serniczki cynamonowe ze śliwką
Pora: podwieczorek Rodzaj dania: deser Czas pieczenia: 20 min Czas przygotowania: 10 min Ilość: 2 porcje Składniki: 2 białka jaj 1 żółtko 100 g. serka Capri 20 ml. mleka 40 g. jogurtu naturalnego 1/2 łyżeczki cynamonu 5 g. mąki kukurydzianej…